24 ago 2012

Algunas sencillas sugerencias para llegar sano y salvo


Hoy en dia, la mayoría de la gente quiere perder peso sin dejar de comer, ponerse en forma sin hacer ejercicio estar más saludable comiendo toda esa comida chatarra. Así, ni en toda su vida, bajaran un gramo.

Cuando se le dices, las personas se justifican diciendo que es difícil mantener una dieta. Momento, no es una dieta, simplemente es comer mas sano.
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